força de vontade

P: A força de vontade do paciente, é um dos principais elementos para o tratamento recomendado pela Dra. Ana Raquel Oliveira surtir o seu efeito?

R: A força de vontade é dos elementos mais importantes para obtermos bons resultados na perda de peso. Nós na consulta aconselhamos e acompanhamos o paciente mas o que a pessoa faz em casa vai ser determinante para os bons resultados. É fundamental que a pessoa tenha muita força e muita motivação, o que é algo que também vai sendo adquirido com os resultados ao longo da consulta, se a pessoa sente a roupa a ficar mais larga e o peso a baixar sente-se muito mais motivada a continuar a cumprir o plano alimentar da melhor forma.

(Dra. Raquel Oliveira, nutricionista da Naturhouse Gondomar)

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